『中川式腰痛治療法』を購入!個人的な評価や感想

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今回は「中川式腰痛治療法DVD」についての記事です。よくネット上でも宣伝されていて気になっていたので購入してみました。


さっそく実際のところの評価や感想などを紹介。


中川卓爾氏のプロフィール



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中川氏は現在も治療院で治療を続ける傍ら、セミナーやトレーナーとして活動されているようです。

昭和12年 旧満州大連生まれ
昭和35年 東京教育大学(現筑波大学)卒業
~昭和50年 大阪、京都にて高校保健体育教諭
~昭和55年 阪神タイガースのトレーナーコーチ
~昭和56年 豊田市齊藤病院機能訓練室長就任、プロゴルファーのトレーナー、中京大学の講師
平成3年~ 鞍ヶ池ヘルスケア設立


DVDでも話していますが、超有名なプロ野球選手やプロゴルファーのトレーナーを務めてきた、すごく高名な先生です。


風貌から体育の先生をされていたという雰囲気が伝わります(笑)


「中川式腰痛治療法」の概要



中川式腰痛治療法は本編である「ストレッチ&トレーニング」の実践DVD(60分)が1枚、中川氏のセミナー講演の模様が収録されているDVDが3枚、そしてテキストブックが1冊(199P)の構成となっています。


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実践DVDの内容は次のようになっています。


・腰痛にならない体をつくるデイリーストレッチ
・ぎっくり腰を治す
・腰椎椎間板ヘルニアを治す
・変形性脊柱症を治す
・脊椎分離症、すべり症を治す
・肩こり・五十肩を治す
・ひじ痛を治す
・ひざ痛を治す
・ゴルフをする人のケガの予防、疲労回復
・テニスをする人のケガの予防、疲労回復
・妊婦の腰痛を治す
・痛みが強い人のための速効治療法(ストレッチベンチ)
・緊急時の腰痛、ぎっくり腰の対処法
・脊柱管狭窄症を治す



3枚組のセミナー講演のDVDでは、会場に来た人を実際に施術しながら、中川氏の治療概念や現在の医療についての話を聞くことができます。


12年間の病院勤務経験があるからか、ちょくちょく病院の治療や診断方法を批判しています^^;


価格と内容のバランス


この中川式腰痛治療法の値段は19800円です。そして送料が別途かかるので送料を含めると20880円かかります。


けっこう良いお値段・・・。


さて、内容です。


実践DVDを全部拝見したところ、「腰椎椎間板ヘルニアを治す」や「変形性脊椎症を治す」など各項目にわかれていますが、基本的に似通ったパターンです。


やっていることは、ほぼスタティック・ストレッチ(静的ストレッチ)です。


やっていることはほぼ同じなのになぜヘルニアや変形症、分離症などと分けてあるのか?見ている限りでは伝わってきませんでした。


だったらあらゆる腰痛にはコレ!とルーティンを一つか二つくらいにまとめてしまった方が、実践者にとってはありがたいです。まあそうするとボリュームがなくなってしまうので企画になりませんからね・・・。


また、「中川式ストレッチ&トレーニング」と銘打ってありますが、これが中川式なのか?となると疑問です。なぜならほとんどが昔からあるストレッチです。


ただ、中川氏は実績のある方なので、もしかしたら我々が普段行っていたストレッチは、ひょっとして中川氏の発案なのかもしれませんが。


唯一、関節を広げるという意味合いで行っていた膝のストレッチは、面白いやり方をしていて、実際にやってみると膝が軽くなる感じがしました。正座にもいいですね。


しかしそれ以外は、以前感想を書いた「上田式腰痛革命」と同じく、目新しいことは言っておりません。


これだったら、無料でネット検索してストレッチのやり方を調べたり、または本屋さんでその手の本を購入したほうが断然コスパがイイと思いました。



さて、もうひとつのストレッチセミナー3枚組のDVD。ここではストレッチベンチを使って来場者に治療をしています。


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ヘルニアや狭窄症など訴えている来場者さんですが、どんなタイプの腰痛もとりあえずこのストレッチベンチに座らせて、上から中川氏が乗ったり腕を引っ張ったりというスパルタ治療(笑)






やってもらった人はみんな悶絶していますw (この動画はストレッチセミナーではありません)で、これで楽になりました!となればいいんですが、結構な確率で悶絶してヨロヨロしてます(!)


ラクになったでしょ?と聞かれて素直に


「ハイ!楽になりました!」


と答える人が少ないこと(笑)正直と言えば正直です。


あれでは無理やり伸ばされた痛みで、元々あった腰痛が感じられなくなるのが関の山です。


その後も何人もの人に体験してもらいます。痛い思いをすればその分ラクになる!なんて言ってますが、マジですか・・・!?


あんなにハードにやられたらよけいに悪くなりそうなので、私だったら全力で拒否しますけど(^^;)


ストレッチベンチを使ってふくらはぎやハムストリングスを伸ばしたり、椎間を広げる、という目的はわかりますが、無理やり引っ張ったり、上から押さえつけるのは逆に防御反応が働いて、なおさら筋肉が縮んで硬くなりそうです。


自分一人で行うのはイイのかな、と思いますけど、このストレッチベンチもお値段がけっこうイイですよね。





3万円出すならせめて腹筋背筋トレーニングもできればいいのですが、そういった機能はついていないみたいです。


単純にふくらはぎやハムストリングスのストレッチであれば、ストレッチベンチボードのほうが経済的にもスペース的にもオススメかなと思います。






もうひとつ付属しているのが200ページ近いテキストです。


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これは、セミナー講演で話している内容の書き起こしや今までの回復例を掲載しています。その他、腰痛の種類について解剖図を取り入れながら細かく説明されています。


これはかなりわかりやすく書かれているので腰痛のことを知らない人でも理解できそうです。が、これも調べればすぐに得られる情報だと
思いました。


ひとつの知識としては丁寧に解説されていていろいろと学べますが、特に慢性腰痛でさまざまなことを試してきた人には古臭く感じるかもしれません。


なじみの知識の羅列がありましたが、すごくわかりやすいところと医療の内情を知れたことに関しては悪くないなと感じましたが。。。


そして、中川氏からは確固たる「理念」が伝わるので、信じてついていけば腰痛を克服できる人もいるのかな、と思えました。


まとめ



【悪い点】
・値段が高すぎる
・目新しさはなし
・ストレッチで関節が広がるのか疑問


【良い点】
・理念が一貫している
・体を壊すようなことはない
(ひとりでやれば)
・医療の内情を知ることができる


DVDを見ていると中川氏の治療は関節を広げるために、筋肉を伸ばすストレッチを等尺性収縮をさせることがメインなのかな?と感じました。


ストレッチはいたって普通のなじみのものです。


でも、中川氏が指導しながら、あるいはサポートして行う様子をみていると、何だか治りそうな気がします。


これは中川氏のオーラというべきか、圧力?というべきかカリスマ性なのかわかりませんが、有無を言わさぬ力があるので、治らないものも治ってしまいそうです。


これは有名なプロアスリートを数多く診てきたという自信と40年以上の経験からくるものでしょう。このDVDが名も知らぬ整体師の監修だったら、全然効きそうにありません。


こういうことも踏まえて、治療効果の出方は変わるんだと思いました。技術だけではないということですね。いわゆる強烈なプラシーボ効果を生んでいるっぽいです。


もしこの中川式腰痛治療法に興味がある方は、いま一度、公式サイトを見てみて判断してください。

>>中川式腰痛治療法公式サイト

 
 

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