「2017年3月」の記事一覧

【腰痛予防】仙骨を立て方で腰痛が変わるかも?

慢性的に腰痛に悩んでいる場合、原因のひとつとして挙げられるのが普段の座っている姿勢。デスクワークや長距離運転などでずっと座りっぱなしになってくるとどうしても姿勢が悪くなってしまいます。 ところで姿勢が悪いってどういう姿勢・・・

【脂漏性皮膚炎】スイマグ中断で筋トレとプロテインを続けた結果・・・

今年の冬はけっこう調子が良かったんです。なぜか??それを確かめるために、スイマグパックを止めてみました。 スイマグパックとはスイマグを顔に塗りたくるという方法です。スイマグは本来飲むものなんですけどね。 ここまで症状がほ・・・

脂漏性皮膚炎にあぶら取り紙(シート)は効果あり?

脂漏性皮膚炎になってしまう深いところの原因、根本的な原因となると内臓の機能低下や食事・睡眠、ストレスなど生活習慣や身体の内面の問題になると、このブログでは何回も言っています。 でもそれはある程度の期間が必要になってくるわ・・・

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